반응형 냉동블루베리1 다이어트 간식) 그릭 요거트 바크, 그릭요거트 아이스크림 만들기 + 냉동 과일, 동서 초코 그래놀라, 마이 노멀 알룰로스 오늘은 날짜 거의 다 돼 가는 그릭요거트가 있어 급히 처리하기 위해 다이어트할 때 먹기 좋은 그릭요거트 바크! 그릭요거트 아이스크림을 만들어 보았습니다. 과자나 아이스크림 먹고 싶을 때, 칼로리나 성분이 걱정 된다면 이렇게 한 번 만들어 두면 입 심심할 때 집어 먹기 좋습니다! 그릭요거트 좋다고 해서 샀는데, 맛없어서 방치해 두고 있었다면! 이 방법을 이용해 맛있는 그릭요거트 아이스크림으로 탄생할 것입니다! 1. 준비물 - 종이호일 - 그릭요거트 아무거나 : 저는 요플레 마일드 그릭요거트 400g짜리 사용했습니다. - 알룰로스 : 쿠팡에서 구매한 마이노멀 알룰로스 사용했습니다. - 냉동과일 아무거나 : 냉동실에 얼려놓은 과일이나, 집에 남은 과일 아무거나 집어넣어주세요. - 그래놀라 : 안 넣어도 상관없.. 2023. 9. 12. 이전 1 다음 반응형
